两性知识篇，让你了解影响牛牛状态和运动能力的元素。其实钙也能影响充血和放松过程，只是很多人不知道，我今天就讲点别人没讲过的东西，保证你感兴趣。咱们先讲钙对牛牛的具体影响。钙离子的生理浓度是维持海绵体平滑肌张力的必需条件，也是海绵体充血和放松转换的直接信号。这篇是钙离子激活平滑肌机制的权威中速我这里简单讲一下钙离子浓度是如何影响充血和放松的三种机制。 2026-01-06T06:58:17+00:00 黑料情报局 https://1c11.lepxtepc.cc/liangxingzhishi-niuniuzhuangtai-yundongnengli-yeyexinlang-17748/ 2026-01-06T05:00:28+00:00 2026-01-06T04:24:02+00:00 https://1c11.lepxtepc.cc/liangxingzhishi-niuniuzhuangtai-yundongnengli-yeyexinlang-17748/#comment-1638 超帅和羊 早睡早起+适当运动+少吃外卖+远离烟酒槟榔 2026-01-06T04:39:31+00:00 2026-01-06T04:24:02+00:00 https://1c11.lepxtepc.cc/liangxingzhishi-niuniuzhuangtai-yundongnengli-yeyexinlang-17748/#comment-1639 专一面包 各位大佬，你们看我6级这件事 2026-01-06T04:47:09+00:00 2026-01-06T04:24:02+00:00 https://1c11.lepxtepc.cc/liangxingzhishi-niuniuzhuangtai-yundongnengli-yeyexinlang-17748/#comment-1640 有魅力泥猴桃 开头那种装置感觉挺适合给机器人做肌肉组织的，甚至手臂和躯干 2026-01-06T04:53:34+00:00 2026-01-06T04:36:01+00:00 https://1c11.lepxtepc.cc/liangxingzhishi-niuniuzhuangtai-yundongnengli-yeyexinlang-17748/#comment-1641 老实迎金针菇 勇敢牛牛，不怕困难。 2026-01-06T05:04:26+00:00 2026-01-06T04:36:01+00:00 https://1c11.lepxtepc.cc/liangxingzhishi-niuniuzhuangtai-yundongnengli-yeyexinlang-17748/#comment-1642 清秀打蜻蜓 很多其实没必要去补。现在生活条件好了，很多食物还有蔬菜五谷里面都有钙。每天吃那么多，都已经多余了。没必要再吃些维生素，什么钙片之类的。不过小孩子肯定要吃点毕竟长身体，但成年人的话就算了。还有一个最重要的是吸收，身体吸收不了，吃再多也没用